PALVELUT
HIERONTA- JA OSTEOPATIAHOIDOT
AMMATTITAIDOLLA LAHDESSA
Toteutan laajan kattauksen erilaisia hoitoja, joiden avulla pystytään ennaltaehkäisemään ja hoitamaan erilaiset kehon vaivat.
Olipa hoitotarve mikä tahansa, paneudun ongelmatilanteeseen ja suunnittelen kanssasi yksilöllisiä tarpeitasi vastaavan suunnitelman. Pyrin myös kartoittamaan ongelman syyn, sillä pelkkä oireen hoitaminen ei ole pitkäjänteinen ratkaisu – lähes yhtä tärkeää on jatkohoidon tarpeen tunnistaminen.
Mikäli sinulla on kysyttävää jostain tarjoamistani hoidoista, ota yhteyttä, niin neuvon parhaan ratkaisun löytämisessä!
URHEILUHIERONTA
Urheiluhieronta on erityisesti lihasta venyttävää ja muokkaavaa hierontaa. Se on suunniteltu tukemaan fyysistä suorituskykyä, auttamaan lihasten valmistelussa ja palautumisessa liikunnasta ja hoitamaan jo syntyneitä lihaskipuja, jännityksiä ja urheiluvammoja. Urheiluhieronta voi keskittyä tiettyihin lihasryhmiin ja voi sisältää syvempää kudoksen käsittelyä.
Nivelliikkuvuuden edistämisellä, mobilisoiva hieronnalla ja passiivisilla venytyksillä voidaan tuoda helpotusta tuki- ja liikuntaelimistön vaivoihin. Tällaisia vaivoja voivat olla esimerkiksi akuutti kipu, raajojen puutuneisuus, säteilykipu, urheilu- ja rasitusvammat, nivel- ja lihaskivut, sekä päänsärky ja huimaus.
KLASSINEN HIERONTA
Klassinen hieronta keskittyy lihasten ja kudosten rentouttamiseen, mikä voi auttaa vähentämään päivittäisiä jännityksiä ja edistää yleistä hyvinvointia.
Hieronnan avulla voidaan saavuttaa useita merkittäviä etuja keholle ja mielelle samanaikaisesti. Liikkuvuuden parantamisen lisäksi hieronnalla voi olla myönteinen vaikutus yleiseen hyvinvointiin sekä jännityksen ja kipujen lievittämiseen. Hieronta auttaa lisäämään nivelten ja lihasten joustavuutta, mikä voi parantaa päivittäistä liikkuvuutta ja helpottaa arjen toimintoja.
OSTEPATIA
Ortopedinen osteopatia on terveydenhuollon ala, joka on erikoistunut niin akuuttien kuin kroonisten kiputilojen hoitoon sekä tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntoutukseen. Hoito perustuu tutkittuun tieteellisen tietoon, vahvaan anatomian ja fysiologian osaamiseen sekä kädentaitoihin.
Ortopedisessä osteopatiassa voidaan liikunta-, elintapa- ja ravitsemusneuvonnalla vähentää monien kroonisten sairaustilojen riskiä sekä lievittää jo mahdollisesti syntyneitä ongelmia. Hoito on holistista, huomioiden ihmisen psykofyysis-sosiaalisena kokonaisuutena.
Osteopatiassa tärkeä rooli on manuaalisella eli käsin tehtävällä tutkimisella ja hoidolla. Manuaaliterapialla hoidetaan tuki- ja liikuntaelinten kiputiloja tavoitteena saavuttaa normaali, kivuton liike. Manuaalisessa tutkimisessa osteopaatti palpoi eli tunnustelee käsillään asiakkaan kipeitä kohtia sekä suorittaa ortopedisiä testejä käyttäen mm. nivelten liikeratoja ja lihasten voimia.
Manuaaliterapia sisältää muun muassa pehmytkudosten eli lihasten ja faskioiden käsittelyä sekä nivelten mobilisaatiota ja manipulaatiota. Mobilisaatio on rauhallista, niveleen kohdistuvaa liikettä, jonka tavoitteena on kivun lievitys ja/tai nivelen liikkeen lisääntyminen. Manipulaatiossa tavoite on sama, mutta tekniikkana suoritetaan tarkoin kohdennettu nopea impulssi, jolla pyritään nivelpintojen separaatioon.
Mikäli olet epävarma siitä, onko osteopatia oikea hoitomuoto vaivaasi, ole rohkeasti yhteydessä – vastaan mielelläni kysymyksiisi!
FYSIOTERAPIA
Ortopediseen osteopatiaan kuuluu merkittävänä osana kuntoutus. Kuntoutus sisältää niin akuuttien kuin kroonisten vammojen sekä erilaisten kiputilojen hoidon. Erityisesti ortopedisten leikkausten jälkeinen kuntoutus on nimensä mukaisesti tärkeä osa ortopedistä osteopatiaa. Tyypillisiä kuntoutusalueita ovat nilkan- ja polven nivelsiteiden rekonstruktioiden sekä välilevytyräleikkauksen jälkeinen kuntoutus. Kuntoutuksessa merkittävä rooli on terapeuttisella harjoittelulla eli asiakkaan itsensä toteuttamalla liikuntaharjoittelulla.
Ortopedisellä osteopatialla voidaan hoitaa eri-ikäisten vaivoja, kasvuikäisen kiputiloista iäkkäiden sarkopeniaan. Kuntoutussuunnitelma tehdään yhteistyössä asiakkaan kanssa, tarvittaessa yhteistyössä muiden terveydenhuollon ammattilaisten kanssa.
Ensimmäisellä käynnillä kartoitetaan kuntoutuksen tarve ja suunnitellaan terapeuttinen kuntoutusohjelma. Ohjelman läpikäynti kuntosalilla maksetaan erikseen.
AKUUTIT TARPEET
Palvelu tarkoitettu äkillisiin tuki- ja liikuntaelimistön vaivoihin ja niiden ongelmatilanteiden poistamiseen. Äkillisiin vaivoihin voi kuulua esimerkiksi akuutti kipu, raajojen puutuneisuus, säteilykipu, urheilu- ja rasitusvammat, nivel- ja lihaskivut tai päänsärky ja huimaus.